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低熱量戚風蛋糕 天天吃也不發胖:當飯吃、盡情吃,很健康、無負擔!站長評比

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內容簡介: 博客來書店

低熱量也可以超美味!
添加堅果、水果乾、燕麥片等等健康營養食材,
天天吃、當飯吃、盡情吃,都沒有任何負擔!

戚風蛋糕特色在於整體口感綿密,如果再加入豆奶製作的話,烤好後的成品吃起來更有彈性、口感濕潤,用植物油取代一般奶油,使得熱量相較低。滿足想吃甜點的心情,不用在意惱人的熱量問題,無後顧之憂大快朵頤,天天吃也絕對沒問題!

知名料理家.中島志保老師,繼《無奶油小餅乾》後,再推出《低熱量戚風蛋糕》,從初學者輕易上手的「基本戚風蛋糕」、「各種口味的戚風蛋糕」,再根據製作剩下的食材製作簡易小甜點,以及同是戚風蛋糕原料的蛋糕捲,營養美味全靠自己!

大人小孩都吃得好健康、無負擔,時而樸實時而華麗的戚風蛋糕,千萬別錯過!
博客來網路書店
本書特色

基本口味的戚風蛋糕

初學者也可以輕鬆上手,綿密、清爽、濃郁、豐潤口感任你挑選

各種口味的戚風蛋糕
挑戰各式各樣新口味,連印度奶茶、梅酒都可以當材料,千變萬化的特殊風味
博客來
用戚風蛋糕的材料製作各種蛋糕
蛋糕捲、瑪芬、鬆餅……等等,同樣食材創造不同奇蹟,戚風蛋糕好神奇!

博客來網路書局專家告訴你,剩餘的戚風蛋糕還可以如何變化,達到物盡其用的環保意識!


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玩具07

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  • 譯者:郭欣惠
  • 出版社:瑞昇    新功能介紹
  • 出版日期:2015/04/13
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

簡直火上澆油! 中國放話在南海蓋加油站

新頭殼newtalk 2015.12.16 洪聖斐/編譯報導

對岸國營的中國石油化工股份有限公司(Sinopec Corp,以下簡稱中國石化)14日發布消息,指出該公司正在南海的永興島興建1座加油站,預計1年後完工。由於永興島位於南海爭端海域,越南也宣稱擁有該島主權,中國當局在這裡興建工程的行為將具有宣示意義,也可能使原已相當緊繃的南海局勢更加敏感。

永興島位於西沙群島,人口約有1千人。中國以這個島作為三砂市的市政府所在地,隸屬海南島。從中國的角度而言,是其有人居住的最南端島嶼。然而,越南也聲稱擁有該島主權,並稱之為富林島。

1974年,中國與當時的南越政府在西沙群島發生海戰,南越敗退,中國取得整個西沙群島的控制權。北越消滅南越後,也聲張擁有西沙群島的主權(越南稱該地區為「黃沙群島」)。

為了宣示主權,中國當局曾於2013年「五一假期」開放前往永興島及附近島嶼的旅遊;越南當局晚近也推出類似的旅遊活動。

對岸國營的中國石化14日於該公司的微博上說,在永興島興建的加油站與儲油槽,將能滿足該國控制地區未來幾年的加油需求。這份微博的貼文上面最後還寫道:「土豪,去三沙釣魚吧,記得帶上加油卡」。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/簡直火上澆油-中國放話在南海蓋加油站-210000059.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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