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經典馬卡龍:人氣12店的68款經典鎮店名品那裡買

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商品訊息功能:

內容簡介:

~巴黎式馬卡龍之書~
人氣12店的68款經典鎮店名品,
揭開風行百年的傳統法式點心烘烤精要。

各地馬卡龍的外皮與內餡都有截然不同的口感,
然而強調須將蛋白打發,極為注重杏仁、蛋白+糖粉調製比例的巴黎式馬卡龍,
將圓餅的酥脆軟黏與滑順奶油內餡的口感層次變化推昇至極,
博客來書店在味覺上開創出獨特的協調感,流傳至世界各地。

本書第一章由三位鑽研馬卡龍至精的大廚,
分別揭開巴黎式馬卡龍的製作之謎,無論:
.壓拌麵糊
.攪拌方式
.混合麵糊的基準
.烘烤之妙
.內餡的味道與分量
.蛋白的種類、選擇方式
皆有詳細的理論論述、操作實例。

博客來網路書店接著是人氣名店的鎮店款馬卡龍製作揭秘,
並由店內主廚分享製作馬卡龍的重點。
從基本款的香草、咖啡、焦糖、草莓,
博客來到玫瑰、綠茶、鹽味焦糖、榛果等變化款,
連山椒、黑芝麻、煎茶等特殊口味也與之共舞。

終章則是為馬卡龍添加花紋、搭配其他點心的應用版,
共享改造馬卡龍的旨趣,拓寬味覺與視覺的雙重饗宴。

本書特色

◎3大知名甜點主廚,就麵糊調製、攪拌、烘烤技巧,揭開巴黎式馬卡龍美味之謎。
◎以清晰步驟圖公開人氣12名店的68款鎮店馬卡龍製作流程。
◎老牌食譜出版社.柴田書店編輯群與名廚聯手製作,紮實專業。

【讀者好評推薦】
◎有了這本書,就可以完美發揮蛋白+杏仁的威力。
◎看過各式各樣馬卡龍專書,這是最值得推薦的一本。
◎描述之仔細,點出稍有不慎就會失敗的馬卡龍製作注意關鍵,可說是教科書等級。
◎步驟詳細度和畫面解析度都在水準之上。
◎若想成為出色的馬卡龍師傅,本書必讀,但絕對要嚴格、忠實地參考書中前輩的提醒。
◎它掌握馬卡龍製作過程的所有變數,攪拌、染色、烘烤??重點是簡潔漂亮的編排非常容易理解。
◎小小的馬卡龍蘊含著無限飲食智慧,任何步驟都不得輕忽,這本書幫我省去了不少失敗成本。

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不要惹我生氣:8個冷靜情緒的控制法

情緒勒索(再版)

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與情緒和解:在衝突中做出明智選擇,維持和諧的關係

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  • 出版日期:2016/10/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

糖尿病拒絕胰島素?血糖飆升失控

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】有的糖尿病患遵從醫囑性較低,以致血糖控制不佳,病情起起伏伏,健康也亮起紅燈!1名52歲女性上班族,罹患糖尿病10多年來,血糖一直控制不佳,試過各種藥物,直至多位醫師建議施打胰島素控制血糖。但患者一直無法接受施打胰島素,最高紀錄曾一次服用6種口服藥,但血糖仍然過高,更可惜的是,未再就診治療。

糖尿病患未遵照醫囑用藥,或不規則追蹤,或任意自改醫囑或自減藥物,血糖容易控制不佳。

為什麼糖尿病患血糖控制不易?書田診所新陳代謝科主任洪建德表示,以夏天來說,多數人喜歡喝含糖飲品,但是一杯500cc的糖水一下肚,血糖一定飆高,包括正常人也會衝上或接近200,再緩慢下降,但是糖尿病人卻會隨著份量而繼續無止境上升。此外,水果也是夏天的美味,一不小心水果吃多了,血糖也常常因此失控。

糖尿病的一級預防:要注意飲食、體重與運動、避免三高

針對糖尿病的一級預防,就是要注意飲食、體重與運動與避免三高。引起三高的飲食,多是來自像油炸物油脂的熱量,1公克油脂會產生9.2大卡以上的熱量,多吃了,血糖會因為熱量升高,膽固醇會因為反式脂肪酸而升高。為了健康或維護體重,要避免吃油炸物。雖然吃油炸物雖然監測餐後2小時血糖不一定升高,但是往後的血糖卻會漸漸升高。

糖尿病的二級預防:非侵犯性治療、運動、均衡定量飲食

至於糖尿病的二級預防,則是早期發現、立即治療。糖尿病在罹病初期,血糖會比常人稍高一點。可試著經由非侵犯性治療、運動加上均衡而定量的飲食,就有可能降下來。短期就可以回復正常,維持正常糖化血紅素小於5.6%。

針對糖尿病的一級預防,就是要注意飲食、體重與運動與避免三高。

糖尿病的三級預防:定期檢查、密集治療血糖,以回復正常新陳代謝

還有糖尿病的第三級預防,洪建醫師德表示,要重視密集治療血糖,回復正常新陳代謝,包括血糖、血脂、適度蛋白質,以及血壓與尿酸等多高,以預防併發症。如果沒有定期檢查,也不參加政府或醫院的篩檢,早期發現的機會很低,通常是嚴重症狀出現時,才偶然發現罹患糖尿病,這時通常血糖都已經維持高點數年,甚至糖化血紅素可能超過10%以上,這時就需要積極治療。

治療糖尿病方面,洪建德醫師表示,在初期服藥治療血糖時,需短期回診,注意服藥的反應、有無不適,一開始不能使用慢性病處方籤。如果使用藥物在3個月內,無法有效控制血糖,應考慮使用胰島素。早期打胰島素,不會造成洗腎,胰島素可以減緩慢性病併發症外,還可以減輕末期肝病、老人痴呆症、胰島素阻抗。部分主動治療的病人,在控制良好後,有可能停用胰島素。但是越不想使用胰島素的病人,因為通常無法改變自己,往往會使得治療效果不佳。

罹患糖尿病就醫 進行諮商、治療、監測、行動(PDCA)

有的患者擔心注射胰島素會導致肥胖,其實是因為胰島素管理血糖的速度非常快,所以在使用胰島素的情況下,因為糖的利用率升高,如果不去精算、節制飲食,就可能會發胖。但增加的幅度是可以控制在患者原來體重不超過5個百分比的範圍內。

提醒糖尿病的高危險群,應注意一級預防及二級預防,注意生活習慣,並定期檢查,早期發現,立即治療。稍稍調整生活、規律的飲食習慣,糖尿病患也可以和一般人過一樣的生活。一旦罹患糖尿病,應就醫進行『諮商、治療、監測、行動』PDCA,而非放著不管,或只看醫生不吃藥,或不規則追蹤,或任意自改醫囑或自減藥物。

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/糖尿病拒絕胰島素-血糖飆升失控-042204455.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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